Teknik Renang Gaya Dada

Teknik Renang Gaya Dada
No Comment , , , , , ,
Renang gaya dada atau katak dikenal dengan istilah breast stroke ialah gaya asli pertandingan, juga gaya yang paling mudah dan santai untuk ...

Arung Jeram

Arung Jeram
No Comment , , , , , , , ,
Arung Jeram  atau  Rafting  adalah kegiatan outdoor rekreasi yang menantang menggunakan rakit tiup untuk menelusuri sungai atau badan atau ...

Istilah Dalam Olahraga Bola Voli

Istilah Dalam Olahraga Bola Voli
No Comment , , , , , , , ,
Antena  - Tangkai yang dipasang tegak lurus, ditempelkan  pada jaring di atas masing­ masing garis  tepi lapangan. Antena berdiri tiga kaki...

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat Dan Bugar

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat Dan Bugar
No Comment , , , , , ,
Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh. Memiliki tubuh yang sehat merupakan keinginan setiap orang termasuk anda. Dengan tetap sehat, mka aktivitas ...

Tes Kebugaran Daya Tahan Tubuh

Tes Kebugaran Daya Tahan Tubuh
No Comment , , , , , , , , ,
Daya tahan (endurance) adalah kemampuan seseorang melaksanakan gerak dengan seluruh tubuhnya dalam waktu yang cukup lama dan dengan tempo ...

Lompat Jauh Gaya Menggantung

Lompat Jauh Gaya Menggantung
No Comment , , , , , , , ,
Lompat jauh merupakan salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik. Tujuan lompat jauh ialah melakukan lompatan sejauh mungkin dengan te...

4 Alasan Mengapa Kita Butuh Renang

4 Alasan Mengapa Kita Butuh Renang
No Comment , , , , , , , , , , , ,
Kegiatan olahraga yang kita pilih hendaknya disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan juga target yang ingin diraih. Berenang adalah salah s...