Home Archives for 2016

Teknik Renang Gaya Dada

No Comment , , , , , ,
Renang gaya dada atau katak dikenal dengan istilah breast stroke ialah gaya asli pertandingan, juga gaya yang paling mudah dan santai untuk ...

Arung Jeram

No Comment , , , , , , , ,
Arung Jeram  atau  Rafting  adalah kegiatan outdoor rekreasi yang menantang menggunakan rakit tiup untuk menelusuri sungai atau badan atau ...

Istilah Dalam Olahraga Bola Voli

No Comment , , , , , , , ,
Antena  - Tangkai yang dipasang tegak lurus, ditempelkan  pada jaring di atas masing­ masing garis  tepi lapangan. Antena berdiri tiga kaki...

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat Dan Bugar

No Comment , , , , , ,
Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh. Memiliki tubuh yang sehat merupakan keinginan setiap orang termasuk anda. Dengan tetap sehat, mka aktivitas ...

Tes Kebugaran Daya Tahan Tubuh

No Comment , , , , , , , , ,
Daya tahan (endurance) adalah kemampuan seseorang melaksanakan gerak dengan seluruh tubuhnya dalam waktu yang cukup lama dan dengan tempo ...

Lompat Jauh Gaya Menggantung

No Comment , , , , , , , ,
Lompat jauh merupakan salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik. Tujuan lompat jauh ialah melakukan lompatan sejauh mungkin dengan te...

4 Alasan Mengapa Kita Butuh Renang

No Comment , , , , , , , , , , , ,
Kegiatan olahraga yang kita pilih hendaknya disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan juga target yang ingin diraih. Berenang adalah salah s...